À travers de cet article, je souhaite vous emmener dans les coulisses de l’ « Exploration » et ceci au travers d’un échange conscient que j'ai eu avec Elsa.
Son cheminement de prise de conscience au fil de cette séance illustre comment cette approche peut véritablement transformer votre bien-être mental et émotionnel. Elle vous accompagne à vous épanouir en vivant plus authentiquement et et en établissant une connexion profonde avec vous-même.
Voici les mots de Elsa venue me consulter pour une séance en Exploration :
« Je n’en peux plus de la relation avec mon conjoint »
« Aujourd’hui je ne suis plus sûr de vouloir rester avec lui »
Je lui demande alors "Qu'est-ce qui te dérange le plus et que tu ne supportes plus ? »
Elle me répond alors "son manque de respect mais surtout le contrôle qu’il exerce sur tout »
Je lui demande alors quels étaient les avantages pour elle qu’il soit comme ca ?
Elle me dit après un long temps de réflexion :"En fait, cela m’amène de la sécurité et j’ai moins de responsabilités à avoir car il les prend »
On va ensuite revisiter un moment où il a démontré ce contrôle.
Elle voit alors à ce moment qu'en fait, cela lui a permis de prendre le temps de faire les choses, d’être davantage dans son moment présent et d’avoir plus de respect pour elle-même »
A ce moment-là, elle a une première réalisation : « En fait, ma mère était comme cela avec moi durant mon enfance et je revis les mêmes sensations »
Et puis un peu plus tard elle réalise : « moi aussi j’exerce autant de contrôle dans ma vie et cela me fatigue ». « Je ne laisse plus la place à l’autre… ».
Elle est touchée et les larmes aux yeux, elle se rends compte de ce qui se joue pour elle… et réalise alors qu’imaginer que les choses seraient mieux autrement, par rapport à ce qu’elle a besoin de conscientiser pour mieux se réaliser elle-même, n’est que pure illusion.
Elle réalisera également qu’en ce moment, elle a besoin de plus de temps pour elle, d’arrêter de solutionner, de courir, de Faire…et que maintenant elle percevait la situation différemment et que la haine envers lui c’était transformée. Elle avait besoin de se respecter davantage.
Elle me confiera les jours suivant que son état intérieur était bien plus apaisé et que son point de vue avait changé sur la situation.
Lorsque nous plongeons dans l'Exploration de Soi, nous découvrons souvent des connexions inattendues qui influencent nos relations.
En équilibrant nos perceptions et en examinant nos schémas, nous pouvons voir avec plus de clarté comment chaque situation, même difficile, est une opportunité pour notre croissance personnelle.
Et en reconnaissant la perfection de ce qui est, nous nous libérons des illusions qui limitent notre épanouissement.
Vous vous sentez prêt à plonger dans cette aventure intérieure ? Laissez-moi vous accompagner dans cette discussion consciente où nous allons ensemble révéler le cadeau précieux qui se cache derrière cette situation.
N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions ou si vous souhaitez en savoir plus sur cette approche.
Conférencière, formatrice, thérapeute et interprète animalière, j'aide tous ceux qui sont en chemin et aspirent à donner un sens à leur vie reliée à leur Essence, aux Animaux et à la Nature.
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